À propos de Sandrine Orépuk

Nutritionniste à Voreppe, entre Grenoble et Voiron en Isère (38). J'espère que ce blog pourra aider ceux et celles qui souhaitent améliorer leur hygiène de vie, perdre du poids ou encore être plus respectueux de leur corps.

La vérité sur les boissons sucrées / sans sucre (light/zéro) & énergisantes

Par |2020-07-14T19:15:54+00:00octobre 27th, 2019|

Depuis plusieurs années, on peut lire que le sucre est mauvais pour la santé,

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Partie 2 – T’as pris du poids ? Comment ça se fait ? T’étais pas au régime ?

Par |2020-07-14T19:15:54+00:00août 15th, 2019|

Nous l’avons vu dans la première partie (Partie 1 : Pourquoi la plupart des

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Partie 1 – Tiens t’as re-grossi ? Comment ça se fait ? T’étais pas au régime ?

Par |2020-07-14T19:15:54+00:00juillet 5th, 2019|

Nous recherchons souvent la solution miracle et facile pour perdre du poids et retrouver

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l’avocat, aliment à forte teneur en graisse mais idéal pour un régime et une alimentation saine.

Par |2020-07-14T19:15:54+00:00mai 16th, 2019|

L'avocat, un fruit souvent mal aimé, mais qui est pourtant un formidable allié pour

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